2026-08-27

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巴黎圣日耳曼青训营在新学年推出了一项名为“数字排毒”的计划，目的是限制年轻球员的手机使用时间。教育负责人梅迪-拉乌伊积极评价该方案，认为尽管这项限制看起来有些严苛，但考虑到智能手机的成瘾性及其对年轻运动员可能造成的负面影响，这项措施十分必要。该计划旨在促使年轻球员在巴黎圣日耳曼普瓦西训练中心内以更加理性的方式使用电子设备。

具体实施细节如下：所有处在预备青训阶段的球员，即大约11至15岁的初中生，每天只能使用手机一小时。为了加强管理，俱乐部采取了比较严格的措施。年轻球员必须将手机放入统一的大箱子里，只有在19:30到20:30的时间段才能使用手机。此外，年轻球员也需保持自己房间的整洁，才能获得手机使用的权限。这些限制将从周日晚到周五下午施行，甚至在客场比赛期间也同样适用。梅迪-拉乌伊半开玩笑地表示，这个大箱子甚至会随球队一起乘坐飞机出行。

此时，法国教育部也宣布将在2026年起禁止高中生使用手机，而初中、小学和幼儿园自早前已开始施行类似措施。因此，巴黎圣日耳曼决定将限制措施延伸至课外时间。尽管对16岁及以上的青训球员的手机使用限制没有那么严格，但他们也会参与这次数字排毒的活动。

对于那些年轻球员而言，这项新规并不太容易接受。正在青训中心接受训练的克洛蒂尔德-弗雷让表示：“我们对此并不太高兴。” 她接着表示：“不过，我们明白这是为了我们的好处，我们也会逐渐学会如何在没有手机的情况下生活。” 这样的“断联”反而为她创造了更好的机会去利用这段时间，与队友们多交流或专注于作业。俱乐部还在训练中心的不同区域设置了钢琴，以供球员们消遣时光。

巴黎圣日耳曼明白，为了避免年轻人感到失望，他们需要更努力地进行活动安排。索菲-佩里雄负责非竞技事务，她指出：“数字排毒计划是积极的信号，但也意味着我们必须在活动内容上更加多样与吸引人。”俱乐部计划在试运行过后与医疗团队和心理学家开展第一次评估，以了解球员们如何适应这些限制，并寻找改进空间。最后，梅迪-拉乌伊重申：“我们希望这是一个有意义的过程，而不是单靠强制实施的措施。”